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Die K.L.A.R.-Methode nach Kyra Horn
Du weißt genau, was du ändern willst, und kannst es trotzdem nicht. Ob in der Beziehung, im Beruf, beim Geld oder bei dir selbst – wir gehen den Weg gemeinsam: von A wie Angst bis Z wie Zuversicht.
Dein System reagiert aus Angst.
Nicht, weil mit dir etwas nicht stimmt – sondern weil es dich einmal schützen musste.
In der Ursachensitzung schauen wir gemeinsam, woher diese Angst kommt, und lösen, was heute dran ist. Du gehst mit einem klaren Bild und einem ersten Schritt für deinen Alltag nach Hause.
Mit allem, wo du merkst: Ich reagiere immer wieder gleich und komme da allein nicht raus. Zum Beispiel:
Dein Thema ist nicht dabei? Schreib mir einfach über das Kontaktformular.
Wir schauen gemeinsam, wo dein Thema seinen Ursprung hat: wann es entstanden ist, wovor es dich schützen wollte und was es heute noch festhält. Ich arbeite dabei mental, energetisch und mit dem Unterbewusstsein. Dann lösen wir, was heute dran ist, und du bekommst einen ersten kleinen Schritt für deinen Alltag mit.
Das ist meine eigene Methode, die ich aus meiner Arbeit seit 2013 entwickelt habe. Sie hat vier Schritte:
Das ist ganz unterschiedlich. Manches Thema löst sich in einer Sitzung. Anderes ist über Jahre gewachsen und darf Schicht für Schicht gehen. Nach der ersten Sitzung weißt du, woher es kommt, und wir besprechen gemeinsam, ob und wie es weitergeht.
So kann ich besser wahrnehmen, wie du auf ein Thema reagierst, auch das, was du nicht aussprichst. Danach kannst du wählen, ob wir per Video oder am Telefon weitermachen.
Nein. Was der Kopf nicht mehr weiß, ist trotzdem noch da, und es lässt sich finden. Du musst nichts vorbereiten und nichts ausgraben.
Genau dafür ist die Sitzung da. Oft führt die Spur an eine Stelle, mit der du nie gerechnet hättest. Und manchmal war es etwas ganz Kleines, nur zum falschen Zeitpunkt.
Einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist, ein Glas Wasser und etwas zum Schreiben. Mehr nicht.
Was gelöst wurde, arbeitet weiter, oft auch nachts. Du bekommst eine kleine Übung oder einen Satz für die nächsten Tage mit. Auf Wunsch schicke ich dir eine kurze Zusammenfassung.
Die Ursachensitzung dauert etwa 90 Minuten und kostet 190 € inkl. MwSt. Wie es danach weitergeht, besprechen wir gemeinsam nach der ersten Sitzung.
Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Liegt eine psychische Erkrankung vor, gehört sie zuerst in ärztliche oder therapeutische Hände.
Schreib mir einfach über das Kontaktformular. Ich antworte dir persönlich.
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